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关于态势语言训练的体会——口才日记

时间:2009-11-02 17:28来源:未知 作者:wanghua 点击:
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文老师:你好!
  通过态势语言的学习,了解了口语表达中基本的态势语言,掌握了基本的手势语言。主要体会如下:
  一、在演讲中的体态和手势非常重要。老师讲演讲前的几分钟的表现是非常重要的。如何做到收放自如,落落大方,必须学习和掌握上台前,上台时,上台后的基本准备和动作。同时注意在台上演讲时的移动,站姿要求,掌握站立姿势的要领和演讲时的手势原则。其实在实际交际和公务活动中,也经常要用到这些知识。比如公务员考试面试。有些人过度地使用演讲的体态语言,结果事得其反。但有的人能很好的利用这方面的优势,取得成功。现在广东省公开选拨处级干部的过程中,具备演讲优势,能为竞选者加分。
  二、掌握好手势动作,能丰富演讲的表达。老师在课堂示范手势动作,我们也跟着做,但感觉到你做的容易,我们学得难。不知什么时候该做动作,做出去的动作又很不自然,很僵硬,手伸长了还是伸的太短,看来要多些练习,按老师的提醒,平时也要多观察电台主持人的手势运用,注意总结练出适合自己的手势,丰富自己演讲的表达。
  三、掌握好演讲中目光语的方法。目光语的种类有三个,环视,凝视,虚实。凝时时要区别对等不同场合。一是公务活动时,目光凝视以两眼为底红到额头的三角区,停留时间是总时间的30%至60%之间。二是会议等活动时,目光应以两眼为上红到嘴的三角形区。三是亲人、恋人等目光可看到胸部。把握好演讲前环视方法,演讲前5至6秒内的内在全面环视时从左到右,从前往后进行环视。学会虚实,让人感到在看,其实没看。2009-02-24

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